Patrones de sueño en neonatos y lactantes

Los neonatos pueden dormir entre 16 a 20 horas en un período de 24 horas, alternando entre una a cuatro horas de sueño en cada periodo y una o dos horas de alerta.

Los neonatos completan el ciclo entre sueño REM y sueño no REM cada 50 minutos. Al final de cada ciclo, los neonatos pueden experimentar excitación pero no despertarse completamente.

Los padres pueden interpretar esto como que el bebé está despertando y cargarlo, despertándole completamente.

Durante el sueño REM el neonato puede presentar movimientos asociados como chupeteo, movimientos faciales o movimiento en las extremidades.

Algunas veces los padres confunden esto con reflujo gastro-esofagico, cólico o que el bebé no duerme bien.

A los dos meses generalmente ya tienen establecido un ciclo de sueño día-noche

A los 4 meses pueden dormir sin interrupciones  toda la noche.